COURS EXTERNES

Swing By est louée pour d'autres activités durant les horaires où il n'y a pas de Swing.

Découvrez ici les autres cours que vous pouvez prendre dans notre salle:
Nous ne gérons pas ces cours. En cas d’intérêt, suivez les liens externes "en savoir plus"

DESCRIPTIFS DES COURS

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Capoiera

Art martial atypique, la Capoeira est une pratique qui puise ses racines dans la culture afro-brésilienne. Elle est née il y a 400 ans de la lutte des esclaves pour la liberté. S'y mêlent lutte, jeu, danse, acrobaties et musique, mais également toute une culture, un esprit festif, une chaleur et un mode de vie. Échappant ainsi à toute tentative de catégorisation, le seul moyen d'apprendre à la connaître est de la pratiquer. Les instruments – berimbau, pandeiro, agogo et atabaque – et les chants dictent le jeu des capoeiristes dans le cercle qu'ils forment, appelé la roda, qui symbolise le monde et la liberté.

Horaires:

lundi 17h-18h : Enfants (4-10ans)

lundi 18h-20h : Adultes/Ado tous niveaux
mercredi 20h10-21h40 : Adultes/Ado tous niveaux

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Danse orientale

D'origine Égyptienne, la danse orientale était initialement une danse spontanée et improvisée. Ouverte à tous quel que soit votre âge, votre condition physique, que vous soyez une femme ou un homme, elle fait travailler tous les muscles du corps, la souplesse, la tonicité, la coordination et l'isolation musculaire. L'esthétisme et la sensualité des mouvements tels que les ondulations, les déhanchements ou les vibrations en font une danse extrêmement féminine.

Type moderne de danse orientale né aux États-Unis, la danse tribal fusion utilise les bases de la danse orientale et de l'American Tribal Style Bellydance, et se fusionne avec tout autre styles de danses (hip hop, jazz, contemporain, flamenco, Kathak...). Les musiques utilisées sont extrêmement variées car chaque danseuse créée sont propre style en fonction de ses goûts et de ses influences artistiques pour permettre d'exprimer pleinement toutes ses émotions.

Horaires:

mercredi 18h-19h : Danse Orientale tous niveaux

mercredi 19h-20h : Tribal Fusion tous niveaux

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Ritmo Do Brasil

Réveillez la danseuse qui est en vous! Venez bouger, dépenser des calories et vous amuser à un cours de dance fitness sur des musiques brésiliennes plus joyeuses les unes que les autres.

Horaires:

jeudi 20h30-21h30 : tous niveaux

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Pilates

Verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.

Ce cours améliore la force, la souplesse, la coordination et le maintien postural. Vos muscles profonds seront mis à contribution afin de les solidifier de l’intérieur vers l’extérieur. Dès le premier cours, vous vous sentirez libéré et vitalisé.

Horaires:

mardi 13h45-14h45 : tous niveaux

vendredi 8h45-9h45 et 10h-11h : tous niveaux

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Danse libre

Un thème, un mot, une émotion… pas de chorégraphie, seulement le mouvement improvisé. Dans une ambiance ouverte et sans jugement, découvrez le plaisir de danser sans contrainte. Libérer la danseuse qui est en vous!

Horaires:

 certains vendredi 17h-18h15 : tous niveaux